Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 16,47g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 484,93g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Красное Яблоко, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Груша Желтая, Бековский Зефир, Изюм, Barilla Penne Rigate, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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