Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 53,78g | Eiw: 134,41g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, ВкусВилл Творог 5%, Allmax Isonatural Whey Protein Isolate, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Махеевъ Соус Барбекю, ВкусВилл Творог 5%, Голубика, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Останкинский Творог Обезжиренный, Galbani Сыр Pizza Cheese, Burger Black Cheddar, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosa1717's Gewichtsverlauf
|