Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 62,05g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 213,77g.
Frühstück: Rendi Конфеты, Финик, Здравник Цикорий Растворимый, Чебурек, Хлеб Черный, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Финик, Лепешка, Хлеб Черный, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Пирожок с Капустой, Беляш. Abendessen: Хлеб Черный, Простые Пельмени, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela678t's Gewichtsverlauf
|