Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 210,39g.
Abendessen: 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 水煎包. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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