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體重48.8kg
BMI18.4
體脂肪率25.4%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1115kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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48,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2886 kcal
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Fett: 135,73g | Eiw: 184,59g | Kohlh: 236,11g.
Mittagessen: 炒菠菜, 7-11 御選牛肉乾拌麵, 老媽拌麵但但麵 老媽乾麵. Abendessen: 7-11 麻油雞麵線 (674克), 7-11 藥膳雞湯, 全家 香菇雞燉湯, 7-11 開運香菇雞湯, 全家 鳳梨苦瓜雞湯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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