Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2520 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 335,46g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Mittagessen: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Liza Maionese tipo Caseira, Quero Ketchup Tradicional, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Fruta do Conde/ ATA, Suco de Cajá, Garoto Chocolate com Caju e Passas, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisaroucha's Gewichtsverlauf
|