Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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128,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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490 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 12,00g.
Frühstück: Great Value 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Frigo Natural String Cheese Part Skim, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
Nice Job....Keep up the great work ! ;)
19 Apr 19 vom Mitglied: wright2018
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