Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 62,95g | Eiw: 121,96g | Kohlh: 114,10g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Клубника, Кофе с Молоком, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Белок. Mittagessen: Морская Капуста, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Abendessen: Шашлык из Курицы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saginator's Gewichtsverlauf
|