Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Гудвилл Овсянные Хлопья, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Макароны из Полбы, Болгарский Перец, Растительное Масло, Морковь, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вареное Яйцо, АП Арахисовая Паста без Сахара, Бахетле Банановый Хлеб без Муки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kristina1991gpunp's Gewichtsverlauf
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