Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Голубика, Ломтики Семги Малосольной с Душистым Перцем, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Греча Ядрица, Gruntaler Сыр с Пажитником. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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