Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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139,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 155,55g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Золото Полесья Сыр Российский Молодой. Mittagessen: Оливье с Курицей, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Оливье с Курицей, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Золото Полесья Сыр Российский Молодой, Тавр Ветчина для Завтрака, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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