Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 214,13g.
Frühstück: 炒麵, 綠茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Mittagessen: 芭樂, 蜜桃, 龍鬚菜, 炒飯, 鹽酥雞. Abendessen: 全聯 牛番茄, 蜜桃, 芭樂, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, Costco 鮮奶, 統一 脆麵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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