Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
90 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 91,89g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 114,79g.
Frühstück: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Вареное Яйцо, Батон. Mittagessen: Зельц, Белый Замок Сметана 20%, Борщ со Свининой, Драники. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Филе Свинины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Верджун's Gewichtsverlauf
|