Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Чизкейк ПП, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Mittagessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Оладьи из Кабачков, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Abendessen: Поджаренный Белый Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Чизкейк ПП, Печенье к Чаю. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Таня0890's Gewichtsverlauf
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