Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2012
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 182,15g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Walnuts, Italian Deli, Swiss Cheese Deli Sliced, Fuji Apples, Artisan Style Tortillas - Multigrain. Abendessen: Focaccia Roll, California Grille Panini, Spinach Sweet Crisp Salad. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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