chrys7829's Notizen, 21 Apr 19

Hier journée à cabourg 2 restons je crains le pire pesé que vendredi j'ai la semaine pour rectifier le tire
115,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 32,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
1276 kcal Fett: 53,10g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 116,12g.   Frühstück: Andros Confiture Allégée Framboises, Auchan Muffins Nature, Planta Fin Margarine, Café Régulier. Mittagessen: Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Tomate Cœur de Bœuf, Rôti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Coraya Surimi (3), St Môret Ligne & Plaisir 8%, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse. Snacks/Sonstiges: Lipton Infusion Grand Sud. mehr...
konstantes Gewicht





chrys7829's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.