Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 94,12g.
Frühstück: Netto Snack-Gurken, K-Classic Camembert, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Lc Toast, Berschneider Braten-Kasseler, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Almette Balance Natur 16% Fett. Mittagessen: Maggi Nudel-Schinken Gratin. Abendessen: Mayonnaise, Milfina Milch 1,5% Fett, Gurke (Geschält), K-Classic Ofen Frites Fein, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Arriba 85%, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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