Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
40,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 41,44g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Авокадо Авокадо, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки ", Лаваш-Рулет с Тунцом, Творожным Сыром, Яйцом и Овощами. Abendessen: Йогурт Звениговский 2,5 % Клубника. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Молочный Домик Йогуртовый Микс, Ironman Protein Bar Mild Cocos. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatyana20019's Gewichtsverlauf
|