vlada.mir's Notizen, 21 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
1803 kcal Fett: 42,55g | Eiw: 226,34g | Kohlh: 122,49g.   Frühstück: Рис, Куриное Филе. Mittagessen: Останкино Ацидофилин, Красная Цена Творог 1,8%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Красная Цена Творог 1,8%, Kuc Брынза Легкая, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Сырцееды Копченый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мягкий Тофу, Семга Слабосоленая. mehr...
1835 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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