Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 13,76g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: Бургер Кинг Сандей Карамельный. Mittagessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Конти Супер Контик, Хлеб, Fruit-Tella Жевательная Конфета, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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