Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 17,47g.
Frühstück: 防彈咖啡. Abendessen: 水煮蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 青江菜. Snacks/Sonstiges: 台灣比菲多 優意思頂級牛奶優格（低脂）, 萬歲牌 薄鹽胡桃. mehr...
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konstantes Gewicht
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cat16885's Gewichtsverlauf
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