gi20001005's Notizen, 22 Apr 19

請問高雄哪裡有賣好吃的沙拉?
46,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
2017 kcal Fett: 23,08g | Eiw: 145,83g | Kohlh: 335,08g.   Mittagessen: 蒸南瓜, 蒸南瓜, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 快樂牛 切達乾酪切片, 火龍果, 雞蛋, 番茄. Abendessen: 芒果, 蘋果, 红棗, 哈密瓜, 木瓜, 涼皮, 魷魚, 海參, 清蒸或水煮龍蝦, 金針菇, 牡蠣, 小卷, 小卷. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換, 金不換, 放水, 金不換. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
寇斯摳如何 
23 Apr 19 vom Mitglied: yingtai

     
 

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