Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2012
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63,0 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 117,25g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 62,02g.
Frühstück: Silk vanilla unsweetened almond milk, Lucerne medium cheddar, butter, eggs. Mittagessen: Trader Joe's Turkey Burgers, Trader Joe's frozen green beans, olive oil, butter. Abendessen: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, granny smith apple, cottage cheese. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Fractal Moonshine's Gewichtsverlauf
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