Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: Ikea Ореховый Шоколад, Магнит Банан, Курага, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Лук, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичная Лапша (Приготовленная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Яблочный Пирог. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Мария13-'s Gewichtsverlauf
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