Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Egg bake (12 egg, spinach, beef, tomato, cheese). Mittagessen: Korma Fish Curry with Basmati Rice. Abendessen: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Salmon. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Protein Crunch Banana Yogurt with Cocoa Clusters & Chocolate, Preferred Selection Belgian Shellfish Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
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