Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
71 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1647 kcal Fett: 117,95g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 47,77g.   Frühstück: Premialle Фета, Конфеты. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Abendessen: Свинина Тушеная, Машенька Десерт Творожный. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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