Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 193,60g.
Frühstück: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Mandarinas. Mittagessen: Granja del Sol Croquetas de Brocoli, Arroz con Pollo. Abendessen: Huevo, Repollo Morado, Puré de Calabaza, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Sonstiges: Granola, Banana, Dia Yogur Bebible Frutilla. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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dbelasteguin's Gewichtsverlauf
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