Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 206,86g.
Frühstück: Gebhardt Refried Beans, La La's Traditional Style Flour Tortilla, Fried Egg, Fried Egg. Abendessen: El Monterey Shredded Steak & Three Cheese Burrito, El Monterey Shredded Steak & Three Cheese Burrito, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Banana Cream Pie Pudding, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Betty Crocker SuperMoist Devil's Food Cake Mix. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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osmith9468's Gewichtsverlauf
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