Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 257,64g.
Mittagessen: Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨, 青花菜, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 池湖屋 平切洋芋片-北海道玉米濃湯, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, 全聯 黑糖涼糕. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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