Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 180,69g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Макдоналдс Сахар, Варенье. Mittagessen: Шебекинские Спирали, Куриное Филе, Сыр Гауда. Abendessen: Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лимак Сушки Глазированные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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