Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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111,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 137,32g.
Frühstück: Хлеб Черный, Арахис, Аджика, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Отварной. mehr...
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3568 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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haporda tanya's Gewichtsverlauf
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