Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 9,20g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Milky Way Minis, Мандарины, Лента Квашеная Капуста, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Морозко Green Овощные Котлеты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Людмила 47's Gewichtsverlauf
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