Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
78 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2019:
1958 kcal Fett: 77,93g | Eiw: 104,79g | Kohlh: 209,56g.   Mittagessen: 炒麵, 水餃, 牛肉卷餅. Abendessen: MOS 雞肉三明治, 火鍋. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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