Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 168,05g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Herbalife F1 Morango. Mittagessen: Rojões, Arroz Branco, Banana, Royal Gelatina Morango. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Pipocas Brancas (em Óleo), Ameixas. Snacks/Sonstiges: Bolo Lunar, Snickers Snickers, Maçã. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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