Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2010
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101,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 137,58g | Kohlh: 201,74g.
Frühstück: skim milk, honey nut cheerios. Mittagessen: oyster crackers, Chipotle Beef and Black Bean Chili, skim milk. Abendessen: michelob ultra, side salad, baked potato, pork chop. mehr...
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konstantes Gewicht
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