Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 31,72g | Kohlh: 49,69g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 荷包蛋. Mittagessen: 花椰菜, 高麗菜, 及第豬肉熟水餃. Snacks/Sonstiges: 奇美 蔥肉煎餅. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yinyang85's Gewichtsverlauf
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