Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Mittagessen: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Abendessen: Магнит Лук Репчатый, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лаваш с Яйцом и Сыром, Красная Цена Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
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