Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 17,90g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: Чай Несладкий, Кекс. Mittagessen: Картофельное Пюре, Жареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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