Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 133,78g | Kohlh: 107,39g.
Mittagessen: 雞腿, 炒青菜. Abendessen: 豆腐, 荷包蛋, 火鍋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 水果冰. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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