Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
78,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 69,87g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 84,25g.
Frühstück: Egg bake (12 egg, spinach, beef, tomato, cheese). Mittagessen: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Farro & Feta. Abendessen: Nova Salmon Pieces. Snacks/Sonstiges: Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Cheesecake Factory Godiva Chocolate Cheesecake. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
|