Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 235,01g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блины с Творогом. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Проспект Сэндвич. Abendessen: KDV Мармелад Крут Фрут, Lotte Милкис. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Помидорка Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cyzka1908's Gewichtsverlauf
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