Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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47,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: 梨山 野生藍莓果醬, 馬修嚴選 原味優格, 莓果燕麥, 光泉 低糖豆漿. Mittagessen: 小美 冰淇淋, 花生糖, 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）. Abendessen: 摩斯漢堡 紅茶, 統一 豆漿, 泡菜, 蛋餅. Snacks/Sonstiges: 炸雞塊. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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