Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 92,52g | Eiw: 187,67g | Kohlh: 290,65g.
Frühstück: Tirol Doce de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Prato Lanche, Pullman Rap10 Integral, Galo Macarrão Integral, Tirol Leite Desnatado, Banana Caturra, Farelo de Aveia, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Passarela Pão Integral, Black Skull Whey 3HD. Mittagessen: Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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