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體重49.7kg
BMI18.7
體脂肪率23.9%
骨格筋率28%
基礎代謝1135kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 110,44g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 229,98g.
Mittagessen: 辣味吉利熱狗堡, Cola Soft Drink. Abendessen: 酸辣湯, 7-11 及第小籠湯包. Snacks/Sonstiges: 義美 小芝士蛋糕, 可爾必思 可爾必思, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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