Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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123,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 158,31g.
Frühstück: Susamlı Simit. Abendessen: Nohut. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Muhallebi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cakma_ezel's Gewichtsverlauf
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