Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 282,50g.
Frühstück: Kinder Riegel (21g), Haferflocken, Getrocknete Feigen, Äpfel, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, REWE Bio Maiswaffeln, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln. Mittagessen: Duplo White , Salat Kunterbunt. Abendessen: DM Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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