Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Финик, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Чизкейк Нью-Йорк, Плавленый Сыр, Злагода Йогурт 2,5%. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Малиновое Варенье, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мрия Желатин Пищевой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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