Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 12,52g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 17,77g.
Frühstück: Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Isolate Whey Protein Chocolate Malt, Кофе, Горький Шоколад 70% Какао. Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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