Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 57,21g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 16,93g.
Frühstück: Кофе, Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Чеддер, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница, Цукини, Помидоры Черри, Бекон. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Осьминог, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoya.design's Gewichtsverlauf
|