Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 22,44g.
Frühstück: Ilolay Manteca, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Mittagessen: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Clara de Huevo, Huevo, Tomates, Pimientos Verdes. Abendessen: Té (Infusión), Green Hills Té, Café Espresso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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